关键词：群众体育  开展方法  组织方法  发展方向

绪言

体育是一种文化现象，自古至今体育都是人们锻炼身体、增强体质、延长生命的重要方法；也是与德育、智育密切配合的组成部分；亦是以娱乐和竞技的形式成为人民文明生活的内容和与各国人民之间、不同民族、不同地区之阅加强联系的纽带。

一、群众体育在中、小城镇开展的重要性和必要性。

1、群众体育的含义

群众体育又称体育锻炼是指以健身、健美、医疗、娱乐为目标的，内容丰富、形式多样，因人而异的一种群众性的练身活动，这种活动一般是自愿参加的，其组织形式有集体的，也有个人的，并特别讲求自我教育、精神、情绪的放松和锻炼的效果。

2、开展群众体育的重要性和必要性。

国务院下发的<全民健身计划纲要>中明确提出：“为了进一步增强人民体质。适应我国社会主义现代化建设的需要，必须采取切实可行而有效的措施，推行全民健身计划，发展群众体育。”充分体现了开展群众体育的重要性和必要性。

群众体育对提高全民身体素质有非常重大的意义，其对提高人民体质，提高人的意志品质，提高和促进人体健康水平具有相当的必要性；另外它对提高人们运动能力，培养智力和非智力因素，从而更快地适应日益激烈的竞争时代。生活在这个高度发达的社会里。我们应该重视群众体育对人们有益的价值，培养人的价值、发展人的能力的价值。群众体育已经成为现代社会生活文化中的一个重要组成部分。

二、群众体育在中、小城镇的开展方法和组织方法。

群众体育因其对象广泛、从青少年、中年人到老年人．还有残疾人等。从而很难大规模的集中开展，所以日常、零星的开展方法就显得非常的重要了。另外，群众体育在中、小城镇的集中开展是非常重要的，因为虽然有了日常、零星的开展，但都是局部的，小范围的，对群众体育的水平提高作用相对有限。而群众体育的集中开展给了人们一个一试高下，互相交流、学习、借鉴的机会，其对将群众体育推向高潮有着极端重大的意义。

1、群众体育在中、小城镇的日常、零星开展时的单项比赛形式和组织方法。

因群众体育的对象广泛，有其不可统一性，所以小范围的局部统一组织是相当必要的，而这种小范围内的局部统一组织，最好的组织形式就是单项比赛及其它比赛。

（1）锦标赛和杯赛：其是夺取个人单项和团体名次的比赛。参加单位、人数、项目都有规定，一般以资助方名称称呼比赛，如“三好杯”、“可口可乐”杯赛等等。

（2）冠军赛：这是夺取个人单项名次的比赛。参加单位、人数、项目等都有规定，一般每年定期举行一次或二次，奖励个人，不计团体成绩。

（3）邀请赛和访问赛：近年来兴起的工矿企事业单位资助并参与的邀请赛、访问赛等形式灵活多样的比赛，为群众体育的交流和发展起到了相当积极的作用。

（4）协作赛和对抗赛：协作赛是友好往来的比赛，形式多样，简便易行。经协商可以长年轮流举办，形成传统。其人数可自行规定，如男女比例等。只计团体分，男女合计或分计都可以。其对群众体育的开展，开辟了一条有效而实用的途径。

2、传统项目和节假日的体育表演和比赛。

我们中华民族由56个民族组成。在长期共处和交往中，形成以汉文化为主体，融合多种民族文化，各民族的传统文化也不断地融合，并在华夏大地交相辉映，共同构筑了具有鲜明特色的中华民族传统体育文化的宝库。民族的体育，其社会职能主要是教育、增进民族凝聚力，宣泄攻击性和娱乐等作用。

（1）节假日及传统节日的群众体育开展方法、形式和作用。

如农历春节时，可以大规模的进行舞龙、舞狮、踢竹竿、放风筝等传统民族体育项目。另外还有扭秧歌、打腰鼓等民族体育活动。这些活动有助于推广和宣传体育运动，另外还可增添喜庆气氛等。

（2）传统民族体育的开展方法和形式。

武术、摔跤、放风筝、赛龙舟等都已成为广泛流行于世界各地的传统民族体育。另外如射弩、秋千、赛马、抢花炮、东巴跳和踢毽子都具有相当的民族代表性，我们可根据不同地域、不同民族、不同情况开展具有地方特色、民族特色的传统体育项目。

3、群众体育在中、小城镇的集中开展方法和组织方法即运动会的组织形式和方法。

（1）综合运动会。

运动会的规模比较大，项目、组别比较齐全，在规定范围内的单位和个人都可以参加。为了保证各项比赛在一定水平上进行和有效控制比赛时间，可给各单位一定的基本名额，同时按成绩标准，达标者方可参加。对水平较低的运动会可适当放宽原则，对于水平较低的运动会参赛队员可不达标，直接参加运动会。这种运动会一般团体和个人成绩都计算，并分别设团体和个人奖品，奖励优胜者。

（2）农民运动会。

故名思义，其参加对象是农民。针对农民群众喜闻乐见的运动形式和项目混合编排、集中举行中、小规模的运动会。其项目可包括表演项目，如舞龙、舞狮、秧歌等；常规的田径运动项目；篮球、排球、乒乓球、羽毛球等群众

操教学的良机。活动课和大课间有一定的随意性，而健美操也具有一定的随意性。在领操员的带动下，老师们和同学们都可以加入进来，在操场、走廊、教室内外，可以根据音乐特点和自己的情绪，随意发挥，尽情欢跳，有益于学生发展丰富想象力和创造力，形成欢快活泼的校园气氛。

3、运用适宜的教学方法

健美操的教学方法，一般有示范法、语言法、讲解口令法、分解组合法、观察模仿法，个别辅导法，循环叠加法等，在教学中是相辅相成、互相作用的。教师必须从教学目的、教材特点和学生实际能力出发，有选择地运用。

比如在完成自编的健美操动作时，通过头、手、脚的基本部位组合练习，以优美的动作示范吸引学生，让学生的向师性，好奇心迫使学生要“动”起来，很快就掌握所学内容。又如，在练习过程中，有些学生动作做的力度不够、不够协调或跟不上节奏，就需要教师耐心指导，及时与学生沟通，个别指导，让每个学生都能学会知识、学会技能。

在小学健美操教学中，尤其注意口令和语言的应用。口令提示动作的姿态、节奏、方向、路线和连接，引起学生注意，从而掌握正确的动作。对于小学生，教师的语言要注意通俗、幽默、清楚。在教学时，语言或口令要融入情绪色彩，随着音乐节奏的快慢、起伏而变化，以激发学生的练习热情，活跃练习气氛，达到增加练习力量、缓解疲劳的效果。例如声音的加大、面部表情的变化、用力的击掌等。通过动作的示范，辅以声音的传递，学生们可以心领神会，动作得以改善和提高。

除此之外，运用多媒体教学，让学生通过电视、录像和视频观看健美操比赛，也是实施健美操教学的一个有效手段。健美操运动给人展现的是一个多姿多彩的艺术世界，让学生感受健美操运动员在体育比赛中表现出的高超艺术和顽强拼搏的精神，提高他们对“美”的感悟能力，激励他们对健美操更高、更深的追求，从而产生学习的动力，提高学习健美操和进行体育锻炼的兴趣。

三、小结

青少年是祖国的未来，他们的各方面素质将关系到祖国的建设和国家的前途。从小学阶段起，开展健美操运动，将有助于学生锻炼意志，愉悦身心，陶冶情操，促进身心的和谐发展。如何将健美操引入小学体育课堂，让学生感受到健美操的魅力，值得我们努力求索。

操教学的良机。活动课和大课间有一定的随意性，而健美操也具有一定的随意性。在领操员的带动下，老师们和同学们都可以加入进来，在操场、走廊、教室内外，可以根据音乐特点和自己的情绪，随意发挥，尽情欢跳，有益于学生发展丰富想象力和创造力，形成欢快活泼的校园气氛。

3、运用适宜的教学方法

健美操的教学方法，一般有示范法、语言法、讲解口令法、分解组合法、观察模仿法，个别辅导法，循环叠加法等，在教学中是相辅相成、互相作用的。教师必须从教学目的、教材特点和学生实际能力出发，有选择地运用。

比如在完成自编的健美操动作时，通过头、手、脚的基本部位组合练习，以优美的动作示范吸引学生，让学生的向师性，好奇心迫使学生要“动”起来，很快就掌握所学内容。又如，在练习过程中，有些学生动作做的力度不够、不够协调或跟不上节奏，就需要教师耐心指导，及时与学生沟通，个别指导，让每个学生都能学会知识、学会技能。

在小学健美操教学中，尤其注意口令和语言的应用。口令提示动作的姿态、节奏、方向、路线和连接，引起学生注意，从而掌握正确的动作。对于小学生，教师的语言要注意通俗、幽默、清楚。在教学时，语言或口令要融入情绪色彩，随着音乐节奏的快慢、起伏而变化，以激发学生的练习热情，活跃练习气氛，达到增加练习力量、缓解疲劳的效果。例如声音的加大、面部表情的变化、用力的击掌等。通过动作的示范，辅以声音的传递，学生们可以心领神会，动作得以改善和提高。

除此之外，运用多媒体教学，让学生通过电视、录像和视频观看健美操比赛，也是实施健美操教学的一个有效手段。健美操运动给人展现的是一个多姿多彩的艺术世界，让学生感受健美操运动员在体育比赛中表现出的高超艺术和顽强拼搏的精神，提高他们对“美”的感悟能力，激励他们对健美操更高、更深的追求，从而产生学习的动力，提高学习健美操和进行体育锻炼的兴趣。

三、小结

青少年是祖国的未来，他们的各方面素质将关系到祖国的建设和国家的前途。从小学阶段起，开展健美操运动，将有助于学生锻炼意志，愉悦身心，陶冶情操，促进身心的和谐发展。如何将健美操引入小学体育课堂，让学生感受到健美操的魅力，值得我们努力求索。