王小红 青海省格尔木市昆仑石油中学

摘要：学生“减负”的真正目的是为了“增效”，是为了让孩子们快乐学习，快乐成长，这就让我们提高教育教学质量和教师自身素质。

关键词：端正思想；精心备课；优化课堂

学生负担过重是近年来教育界普遍关注并一直致力改革的问题，但从实际收效看成果并不显著。作为一名教师根据多年的实践与探索，我谈几点看法，希望能对进一步减轻学生过重的课业负担、提高课堂教学效率，提高教育教学质量有所帮助。

一、端正教育思想，走出认识误区

提高教师自身素质是减轻学生负担的前提，一个优秀的教师，在实施素质教育的过程中，会以自身深深吸引学生，赢得学生的敬重、钦佩、喜爱和信赖。当他像一块磁铁一样对学生产生吸引力、凝聚力时候，他就能卓有成效地实施素质教育，自然地就减轻学生的学习负担。这就要求教师不仅要在品行上、感情上、形象上吸引学生，具备德高为范的政治和心理素质，而且要在能力上吸引学生，扎实的基本功和专业知识，渊博的课外知识，这些都是吸引学生的东西。要从“应试教育”的误区走出来，还要转变教育观念，摒弃传统的陈旧的教法，减轻学生课业负担，运用教育教学规律，掌握科学的教学方法和教育学、心理学等基本理论，用于实践。因此，教师要不断地更新知识，加强进修，提高业务水平，用真才实学去教育学生，使学生被教师的才干所吸引，心悦诚服地跟你学。

二、精心备课，优化课堂教学，提高课堂效率

充分利用课堂40 分钟，是减轻学生课业负担的基本途径。而突破教学中的重、难点，是提高课堂教学质量的关键。所以，要精心设计教学内容，上好每堂课。

首先，要认真钻研教材，备教材，备学生，例如：在教学《学弈》一文时，备课中我精心设计导语，一开始就为学生创设情境，以白话文的故事引入，对文章有了大致了解，再进入文言文的学习。课文重点写了两个态度不同的人学下棋，学习效果截然不同。教学中我先以示范读，听完后思考：你喜欢哪一个人的学习方法，为什么？引出文言文的字、词、句的理解，最后得出学习应专心致志，不可三心二意的道理。课堂上，激发了学生的兴趣，积极主动参与到学习中，轻松、愉快的完成了教学任务。恰到好处的提问真不好拿，所以，教师的备课，要精心，要下功夫，才能获取好的收效。

教育教学的核心在课堂，提高课堂效率是减轻学生负担的关键，因而减负的重点也就在课堂。在课堂教学中我要求自己做到两点：①减少课堂的随意性，少讲废话，长篇课文，抓住重点的部分突破教学难点。做到讲、练结合，教法力争灵活应用，扎实完成教学目标。②优化教学方法，能使用电化教学的尽量使用，给学生增强直观感，加强学生的储存记忆速度。例如：学习语文教材第八册中的《搭石》这篇课文时，在指导学生能正确、流利地朗读课文的基础上，加深对课文内容理解的过程中，学生所探讨、交流的问题仅停留在什么是搭石？人们是怎么“走搭石”的？等等这些浅层面内容的理解上．没有深入，没有可以延展的空间。介于此种情况，于是我顺势引导：“当我们读到搭石，眼前呈现出人们走搭石的情景，你能联想到什么？你又是怎么想的呢？”课件直观展示，顿时，班里沸腾起来，学生们你一言我一语，各抒己见，想象与理解的空间范围也扩大了，对于课文中所描写的“搭石”的含义理解的更透彻了。在组织这样的教学过程中，要深入理解课文内容，灵活抓准文章中的知识点，把学生引入到一个正确的学习领域。教师提问要有针对性的问题设计，提问的方式和技巧，以适应不同性格，不同背景，不同思维方式，不同认知水平和不同语言能力的学生。课堂效率提高了，缩短教学时间，教学质量的提高，使学生在听、说、读写方面都取得了一定的好成绩，也减轻了学生的课业负担，更重要的是减轻了他们学语文的精神负担，达到了课堂“增效”的效果。

总之，作为教师，只要我们端正思想，提高自身素质，提高课堂效率。不能只“授人以鱼”，应以“授人以渔”为法，尽量让学生从繁重的课业负担重中解放出来，快乐学习，快乐成长，才能达到我们减负的真正目的。

参考文献：

[1]如何减轻学生的课业负担之我见.课外语文（初中），2013年02期.